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北京卫视养生堂节目名医名方大总结2(41-70)  

2017-07-06 09:58:24|  分类: 医学养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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北京卫视养生堂节目名医名方

175个方子共47 

 

41. 手脱皮用维生素c注射液擦(搓搓)手,双手对搓,液乾洗掉, 每日2次,3天一疗程,一般一次显效。 

 

42.  固本春寿酒 :(养生堂) 

 人参30, 熟地黄30 丹参50 生地黄30 枸杞子30 五味子10 麦冬30 山药30 莲子肉30 红枣30克龙眼肉30 白酒4000毫升。 自制药酒,就可以达到延年益寿泡14天可饮,饭后半小时,每天2次,每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞  

 

43. 强筋壮骨药酒:(养生堂)骨碎补50克,补骨脂50克,杜仲50克,牛膝50克,枸杞子50克,黑大豆50克,胡桃肉20枚,大枣20枚,白酒4升。大豆炒香,与它药共研粗粉,大枣掰碎,装入纱布袋中,扎口,置入白酒中,浸泡15日后,过滤,去渣饮用药酒虽好,服用也不能过量,一般每天两次,饭后半小时服用15毫升就可以了。另外药酒也不能与西药同服,酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用,从而影响西药的疗效。 

 

44. 防治痰湿的方子:(养生堂) 生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克,决明子3~5克,煮水或泡水喝。(注:如果是大便稀经常拉肚子,去掉决明子;如果大便特别干,则可适当加量)。 

 

45. 退烧奇方,立见奇效;( 1 999感冒冲剂加鲜姜,用开水泡一泡,喝下去立马退烧。(2 )用10克荆芥开水煮5分钟,加板蓝根冲剂,喝下去,大约30分钟后微微出汗,就好了。《养生堂》(3)蚕砂10 竹茹10 陈皮10克煮水开后3--5分钟,一般一次就好,重者2--3次就退烧了,就不用喝了。

 

46. 眩晕证,基本组方药方库:泽泻60g,白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g,三七5g;高血压病加桑寄生、石决明各30 g,菊花l0g;高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂,水煎服,早晚各1次,以15天为l药方库疗程。 

 47. 排除体内湿气的方法:喝薏米红小豆粥(用豆浆机做也可):单纯的薏米赤小豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不仅驱散我们体内的湿气,而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧,它特别适合强劳力劳动者,也很适合中老年人。药方库 

 

48. 外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法(养生堂)通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环,达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果。常用的方法可以告诉大家一个外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂,也可以用来护肤增白,这个方子叫二白散。轻者可以一天一次,一次用药30分钟,重者可每日两次,每次用药两小时,更重者还可以封包。药方库 

 

49. 巧治褥疮:京万红软膏一只,在取10粒速效救心丸研粉,调均备用。先清洗创面,在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上,在敷在疮面上。轻度5-7天可痊愈,重者20天左右即可痊愈。 

 

50. 醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效。醋泡方:(养生堂) 土槿皮10 青木香10 苍耳子10克用一斤陈(米)醋浸泡一周,涂抹患处每日两次,或寖在脚气里。 如果是治疗灰指甲就先用锉,锉指甲表面,然后用棉球蘸着药液敷在上面,半小时左右即可。一般1-3个月转好。注意:有过敏,溃疡,不舒服感觉要立即洗掉。 

 

51. 辛香酊早泄灵 

 组成  细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。 

 用法  将两药浸泡入乙醇内半个月即可;使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5-3分钟后即可行房事。 

 

52. 头部的脂溢性皮炎;专家给大家一个很好的方法,自制香柏波:(养生堂) 洗发液200毫升,香附、侧柏叶各20克的颗粒剂,(中医院有)将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中,充分摇晃5分钟以上,然后静置24小时以后再使用。 

 

53. 自制甘油润肤水:(养生堂)甘油润肤水:开塞露和纯净水以1:2的比例混合,直接涂抹在皮肤上就可以了。《甘油润肤水是用我们很常见的开塞露制作的,大家一定有疑惑,开塞露是通便的,怎么能涂抹皮肤呢?因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油,所以能把别的地方的水分吸附到肠道,起到增水行舟的作用,就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上,而是经过加工稀释后再使用,它就能起到很好的增油补水的作用,能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果,而且我们平时经常会给患者使用这种甘油润肤水,都有不错的疗效 

 

54.  气血双补法 :黄芪,当归粉冲水喝补气补血    两三个月就有效果了  效果非常好   ,也可加点红枣.枸杞.黄精进去  以每天5克量熬浓汁冲水喝更好 

 

56. 口腔溃疡:用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处,一般一两次即愈。溃疡撒上药后,至少让药保留三十分钟不要合上嘴,因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉,从而无法达到效果。 

 

57. 干橘子皮枕头天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效。 

 

58. (外敷的方法) 对于痹症疼痛,天麻也有很好的疗效,可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗。用天麻20克,南星15克,草乌15克,川椒10克,细辛5克,鸡蛋清1个,白酒适量,搅拌均匀敷在患处。15--20分钟即拿下来。(皮肤发热发痒即拿下来)。

 

59.  治疗关节炎的特效验方介绍给大家,如下:白芥子15克,花椒15克,共研为细末,再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处,用油纸包好,再用毛巾包扎。包好后35小时即可解开。效果不错,大家可以试试。 

 

60.  血虚气虚, 推荐人参养荣丸,它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。还可用归脾丸或八珍颗粒。人参养荣丸重在健脾养血,偏于温补,最适于久病体虚气血不足,以面色萎黄,形体瘦弱,食欲欠佳为主要表现;而归脾丸偏于养心安神,另外还具有引血归脾的作用。八珍丸是一个平补气血的方子,能够调和荣卫,滋养血气。 

 

61. 体虚怕冷的朋友(特别是中老年朋友),可以试一试:原料有:1、大枣:56颗;2、枸杞:78颗;3、桂圆:45颗;4、红糖:1小块。方法是:每天晚上熬水喝。以上原料既可以说是中药,又是我们平时的食品,所以没有副作用。至于用量,可以因人而异,不一定非得按照我说的数量不可。 

 

62. 鼻出血:用白茅根煮水喝(泡水也可)。 

 

63. 膝关节寒冷小方:可以用姜粉和面粉11,调成糊状,摊在宣纸上,然后敷在发凉的关节上面,1015分钟,治寒湿。《百科全说》

 

64. 养生堂裴学义;辛凉化湿健五脏;(1)清心火(竹叶灯心汤代茶饮) 儿童:竹叶 1克,灯心 1克煎代茶喝。成人也可以这个代茶饮清心火,还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠、烦躁,成人用量可以多一些。(2)肾的湿热(辛凉派,石膏孔,茅根荷叶代茶饮) 茅根荷叶代茶饮方子:茅根20克,荷叶10克,水煎服,代茶饮,喝3-5天停几天再喝。(3)缓解肝部湿热可以用的方子:佛手10克,生麦芽15克,生山楂6 2粒冰糖。 代茶饮。胃口不好,可以用生麦芽代茶饮:生麦芽10-15克(4)清肺热芦根具有:清肺热、生津、防感冒的作用。如何制作呢?方法:芦根30克,梨1个,榨汁。成人糖尿病可以喝一些(判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象上会有什么表现呢?舌质红,舌尖红,舌苔厚腻。)(5)脾胃热证口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。针对胃热我们专家给大家推荐一款橘皮竹茹汤,能有效地消胃热、祛口臭。竹茹10克橘皮10克煮水代茶饮7天。竹茹是凉药,平时脾胃虚寒的人就不适合喝。脾胃虚寒;脾胃虚寒的症状:面色无华、舌质胖大有齿痕、乏力、厌食、四肢冰凉、大便溏软、呃逆、干呕。中老年人出现大便溏、五更泻的人很多,专家建议我们要学会每日两看。第一看就是每天早晨起来看自己的舌苔是不是正常,正常舌苔:舌色淡红明润、舌苔薄白均匀、苔质干湿适中,其实就是淡红舌、薄白苔。第二看是看大便,正常的大便是香蕉便,干燥和腹泻都说明整个消化系统有失衡的表现。如果干燥就可以多吃点蔬菜、水果、比如火龙果、猕猴桃之类的因为这两种水果粗纤维比较多有助于排便,大便溏就可以喝灶心土粥,(灶心土30克煮水取汁+小米)或者大家很熟悉的茯苓粥也可以。平时少吃凉的。 日常生活中还有很小动作可以保养我们的脾胃,比 

65. 手抖,脚抖,一个泡手、泡脚的方子。对于筋脉受损,气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人(帕金森,手抖,脚抖也可用毛巾侵药液敷脚)。可以使用这个洗剂,能达到舒筋活血、消肿止疼的效果,煮沸10-20分钟,每天泡2-3次,需泡20分钟.不烫为宜。药方库 还有一个小动作:两手心向前,手指张开,左右摇摆100下。《养生堂》 

 

66. 便秘: 喝一小碗自配饮料:把开水倒在小碗里待温时加(1小瓷勺蜂蜜,1小瓷勺陈醋)搅拌均匀,坚持每天早6-7点间喝,非常好。(中华医药) 

 

67. 预防风湿的小方剂,这个方剂适合有风寒湿的患者服用,但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了。药物组成:川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g 制作方法:以上药物洗净后控干,放置于玻璃容器当中,加入可使用白酒2000ml,浸泡2周后即可使用。 《养生堂》 

 

68. 针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋,里面放置中草药,采用中药热敷的方法,经加温后的方法来治疗眼睛干涩。 

 枸杞子 4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g,将以上中药放入药袋中,隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上,闭目约20分钟,每日一次,适合长期使用。但需要注意的是防止烫伤局部皮肤,同时患有严重眼部疾患,或眼部皮肤破损者不宜使用。《养生堂》 

 

69. 干燥综合症:中药润肤液,白芨5克,珍珠粉1克,杏仁露240毫升,牛奶100毫升,开塞露1小瓶。放在一起调和均匀,洗后擦在皮肤上即可。《养生堂》 

 

70. 水肿:1)用四两红小豆,熬水当茶饮,喝数次,很快消肿。(肾虚)2)茯苓10克,肉桂5克熬水喝(腿,脚,眼等肿)   

 



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